Es-tu prête à prendre soin de toi ?
Accompagnement
à l'interruption de grossesse
Avorter avec bienveillance
L'Interruption Volontaire de Grossesse (IVG) peut être un moment de vie marqué par des émotions complexes. Mon accompagnement, bienveillant et personnalisé, vous aide à traverser cette période avec sérénité, en prenant soin de vos besoins physiques et émotionnels.
Ensemble, nous explorerons vos ressentis dans un espace d’écoute libre, pour mieux comprendre et accepter vos émotions tout en découvrant des outils adaptés pour avancer. À travers des consultations individuelles, des ateliers de groupe ou des ressources en ligne, je vous propose un soutien conçu pour restaurer votre bien-être et renforcer votre confiance.
Chaque étape de mon accompagnement est personnalisée pour répondre à vos besoins, afin de renforcer votre résilience et restaurer votre bien-être. Ensemble, nous vous aiderons à traverser cette expérience avec confiance et sérénité.
Pour quelles raisons puis-je ressentir le besoin d'être accompagné ?
-
J'ai besoin de soutien et d'écoute, je me sens isolée.
-
J'ai besoin de la présence d'une personne de confiance.
-
J'ai besoin de comprendre et de gérer mes émotions.
-
Je ressens de l'ambivalence et de la confusion.
-
J'ai besoin de prendre soin de moi.
-
J'ai besoin de me sentir libre, respectée et protégée.
-
Je ressens le besoin d'un rituel ou d'un geste symbolique.
-
C'est une décision difficile à accepter.
-
Je ne peux pas en parler avec mes proches.
-
J'ai besoin de considérer les aspects physiques, émotionnels et spirituels.
-
Parce que de petits gestes et mots peuvent transformer cette expérience.
Un accompagnement sur mesure pour votre guérison et bien-être :
-
Des informations fiables et sécurisantes.
-
Un espace de soutien, d’écoute et une présence bienveillante.
-
Un accompagnement pour comprendre et gérer les émotions.
-
Un soutien pour explorer le contexte et lever les blocages.
-
Un cadre pour gérer les aspects physiques et spirituels.
-
Des méditations guidées personnalisées.
-
Une présence par téléphone et SMS, selon l'accompagnement choisi.
Accompagnement ponctuel
Séance d'une heure environ (à distance ou à domicile).
Durant ce temps d'échange tu auras la possibilité de t'exprimer, de mettre des mots sur ton vécu et de psoer toutes les questions que tu souhaites. C'est un espace de soutien personnalisé et adapté à ta situation, divers outils et ressources peuvent être proposés pour t'aider à répondre à tes besoins.
Au centre de cette rencontre :
ton vécu, tes émotions et à la recherche des outils de ton mieux être.
Tarif : 60.00 €
Accompagnement avec suivi
Cet accompagnement comprend :
-
3 séances d'environ une heure selon une fréquence défini par vos besoins (à distance ou à domicile),
-
une présence par téléphone et par message dès que besoin,
-
des outils pour prendre soin de soi : méditation guidée personnalisée, roue de bien-être personnel, rituel…
-
le guide Mon IVG en Douceur (un ebook unique et facile d'utilisation avec des outils concrets et adaptés)
-
la possibilité d'ajouter une séance dédié au conjoitn ou au au couple
Tarif : 200.00 €
Soin rituel
Laissez-vous portez dans un moment symbolique :
-
manifester notre vérité et nos émotions ;
-
ramener de la conscience ;
-
poser une intention ;
-
passer d’un état à un autre.
Après un avortement, un rituel offre un espace intermédiaire protégé de toute explication. Cette « borne temporelle », que représente le rituel, permet de définir un avant et un après. Le lien établit par l’esprit entre l’événement et le geste symbolique, facilite l’intégration de l’émotion et aide à l’inscrire dans le champ de nos expériences.
À domicile, environ 1h30.
Tarif : 80.00 €
« Pendant l'avortement, il devrait y avoir quelqu'un qui te tient la main,
qui te regarde dans les yeux avec compassion. »
Isabelle Brabant et Ginette Paris
À propos de l'accompagnement à
l'interruption de
grossesse
La dimension médicale de l'interruption volontaire de grossesse tend à effacer les autres aspects de l'expérience, qu'ils soient physiques, émotionnels ou spirituels. Pourtant, prendre soin de ces dimensions est essentiel dans l'accompagnement de cette démarche. Se confronter à des attitudes froides et indifférentes peut compliquer le processus. Parfois, de simples gestes, quelques mots, ou une phrase bien placée peuvent tout changer.
L’accompagnement ne se substitue pas aux procédures médicales, il les complète et les soutient.
D'après de nombreux témoignages et mon expérience personnelle, il est crucial de repenser l'accompagnement de l'IVG de manière pluridisciplinaire et holistique. Si une femme ressent le besoin d’un soutien, elle doit pouvoir bénéficier d’un accompagnement sécurisé et bienveillant.
Lorsque l’on traverse ce processus, consulter des forums en ligne peut sembler une première réponse. Bien que ces espaces virtuels offrent une pause face aux questionnements, ils ne remplacent pas un accompagnement individualisé. Parfois, l’insensibilité de l’entourage peut freiner la démarche de soin personnel. Choisir de se faire accompagner par une professionnelle est une véritable solution.
Le droit à l’avortement ne doit pas conduire à une expérience vécue dans la solitude, ni faire de la décision et des étapes qui suivent un fardeau à affronter seule.
Mon accompagnement repose sur un protocole personnalisé, construit au fur et à mesure de nos échanges.
Il permet de :
-
Bénéficier d'un soutien émotionnel dans un espace d'écoute bienveillant, sécurisant et personnalisé, une véritable bulle de confiance.
-
Accueillir et exprimer tes ressentis, besoins et émotions, tout en étant accompagnée pour les nommer.
-
Être écoutée et soutenue dans le respect de tes émotions, valeurs, croyances, mode de vie et culture.
-
Recevoir des informations fiables et sécurisantes pour répondre à tes éventuelles questions.
-
Partager ton histoire dans un cadre respectueux et sécurisé.
Si l'IVG n'a pas encore eu lieu, cet accompagnement permet de :
-
Te préparer au milieu médico-social et aux démarches à suivre.
-
Nommer tes besoins à l'avance, pour pouvoir les exprimer clairement le jour J (seules les demandes que tu as exprimées pourront être prises en compte et revendiquées).
Accompagner
-
C’est épauler face aux doutes, aux émotions et aux interrogations, en se tenant à côté.
-
C’est être plutôt que faire : être une présence bienveillante, rassurante et sécuritaire ; être à l’écoute ; être une main tendue ; être le témoin.
-
Une accompagnante est authentique, cela permet de témoigner de l’empathie et de réagir à la douleur et au chagrin de l'autre.
-
Dans un objectif d’autonomisation, accompagner n’est pas d’imposer un processus codifié, mais bien s’adapter à chaque histoire afin d’aider la personne à cheminer pour trouver ses propres solutions. Cette perspective permet d’inclure la personne comme acteur de son soin.
A contrario, accompagner, ce n’est pas interférer dans un processus de décision ou émettre un avis.
La notion de « prendre soin »
To care en anglais, « prendre soin » mais aussi « prêter attention » est le fait de se soucier de l’autre, et de soi. Dans nos sociétés, davantage d’importance doit être portée à la notion de prendre soin, ainsi qu’à la dignité du vivant, qui, au-delà de la santé, implique la sollicitude, l’attention et l’empathie.
Prendre soin, c’est soutenir une personne en respectant ses valeurs, ses croyances, son mode de vie et sa culture. Comprendre le cadre émotionnel, culturel et spirituel de la personne permet de mieux l'accompagner.
L'empathie, l'authenticité, le respect chaleureux et l'humilité sont des attitudes importantes dans le soin. Cela permet d'établir un climat de confiance. Or, prendre soin, est un réel travail qui mobilise une importante énergie affective et qui est souvent peu reconnu et valorisé, les infirmier·e·s le savent bien. Ce trait essentiel est invisibilisé dans les métiers tournés vers autrui. Cet enjeu renforce l’idée que les doulas à la naissance et à l’avortement ont un rôle à jouer complémentaire du corps médical. Inventons ou réinventons le soin lors d’un avortement. Réapprenons à ramener de la douceur et de la bienveillance dans les matrices utérines. Tous les avortements ne nécessitent pas forcément des soins, mais si en soi résonne la nécessité de guérir d’une blessure, d’amener du sens, de ritualiser, chercher à répondre à ce besoin pourra aider. Dans tous les cas, apporter de l’attention à quelque chose qui affecte reste libérateur. Peu importe la forme et l'intensité de cette attention.
Vouloir prendre soin de soi est une preuve de force, de courage et de détermination.
Cheminer en conscience permet de se connecter à son soi profond,
à son unité intérieure, à l’écouter et à la respecter.
« Je serais un peu comme un tuteur de la jolie plante que tu es »
Lia Tisseuse de Soi
Accompagnante à l'interruption de grossesse :
un rôle novateur
Une accompagnante à l'interruption de grossesse est :
-
un soutien d’information pour fournir des renseignements sur l'interruption de grossesse : les étapes, les méthodes médicale ou chirurgicale, la gestion de la douleur, l'après… Ce rôle peut pallier le manque de transmission d'informations lors des RDV.
-
une gardienne des droits, en s'appuyant sur une connaissance des lois.
-
une présence lors des consultations avant l’avortement, ce qui peut aider à poser les questions souhaitées et à mieux enregistrer les informations, mais également à faire valoir son droit à garder pour soi les motifs de sa décision, à se défendre de l’infantilisation et de la culpabilisation.
-
une présence pendant et après l’avortement pour épauler et se montrer un soutien émotionnel : tenir la main, aider à la relaxation, écouter une histoire, accompagner le deuil dans un espace dénué de jugement où les idées, les inquiétudes, les indécisions et les émotions sont partagées.
-
une aide pour cheminer en douceur vers un mieux être du corps et de l'esprit en étant guidé au travers de ses émotions et de ses besoins. Dans ma démarche, je tiens à ce que la personne accompagnée puisse être actrice de son soin, de manière à ce que son mieux être s'inscrive dans le temps.
Mon rôle n’est pas :
-
d’émettre des avis ou des conseils ;
-
d’interférer dans le processus de décision ;
-
de me souscrire aux acteurs de la santé ;
-
de m'impliquer dans une situation qui me mettrait en danger.
Je ne me soustrais pas au personnel médical, le but est d'offrir un accompagnement complémentaire et holistique pour prendre soin.
« L’accompagnante à l’interruption de grossesse offre des services de soutien et d’accompagnement avant, pendant et après l’intervention. Elle travaille en complémentarité des soins offerts dans le système de santé public et ne se substitue à aucun professionnel de la santé. Elle a reçu une formation exhaustive qui aborde les procédés médicaux entourant l’interruption de grossesse en portant la lumière sur la personne requérante, soit celle au cœur du processus. S’il n’y a pas de voie unique à l’avortement, à l’inverse, il n’y a que des accompagnements uniques, singuliers, car centrés sur la personne requérante. »
Marie-Eve Blanchard, Les Passeuses
Ouvrons des espaces de réflexion autour de l’interruption de grossesse : manque de bienveillance, entraves, gestion des émotions, violences institutionnelles, place des coresponsables…
Tisseuse de Soi a été pensé pour être une ressource pour toutes les personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre cet événement de vie. Notamment pour celles qui ont décidé d’avorter et qui ne se sont senties ni écoutées, ni soutenues et qui n’ont pas bénéficié d’une présence bienveillante.
Penser que les femmes voudraient absolument passer à autre chose sans y repenser induirait que ce serait nécessairement un événement négatif. Le spectre est plus large.